Caderno Reel transcrito · 12/10/2026

Reel · @adeyboom · 3 min

Manifestar o primeiro milhão pelo RAS, em 4 passos

O reel de Adey Boom promete o primeiro milhão via neurociência. A parte de neurociência tem um grão de verdade — e a parte de manifestação é crença. Aqui está o que ele diz, traduzido e sem enfeite.

Resumo em 30 segundos

O autor diz que manifestou dinheiro repetidas vezes e que o mecanismo é o sistema de ativação reticular (RAS) — a parte do sistema nervoso que decide o que merece a sua atenção. Tudo o que você faz, segundo ele, serve para apontar esse filtro para o dinheiro que você quer.

O método tem quatro práticas, todas pensadas para repetir todos os dias: focar no valor exato, escrever esse valor no presente como se já fosse seu, visualizar a vida com ele e trocar as perguntas que você faz a si mesmo. Ele afirma que basta começar por uma delas.

  • O que aproveitar: o hábito de definir um número específico, manter a meta à vista e substituir perguntas de vitimização por perguntas de ação.
  • O que descartar: a ideia de que pensar em um valor atrai um contrato para você, e o "reino quântico" como mecanismo financeiro.
  • A provável verdade: o que muda o jogo não é o pensamento mágico, é a atenção que passa a procurar oportunidades — e a ação que segue isso.

O método

Os 4 passos que ele ensina

Passo um

Foco diário no valor exato

Pensar todos os dias no número específico que você quer — US$ 1 milhão, R$ 50 mil, o que for. Ele insiste na especificidade: é ela que dá ao RAS algo para procurar.

A prova que ele oferece: pensando em US$ 100 mil, fechou dez dias depois um contrato de TI que rendeu mais que isso. Pode começar com 100, 50 ou 20 — "vai cavando" até o milhão.
Passo dois

Escrever todos os dias, no presente

Pegar um caderno e escrever o valor diariamente como se você já tivesse: "eu já tenho". Não "vou ter um dia", não "vou ter no futuro" — agora.

A justificativa dele: a repetição fortalece conexões neurais e mantém o sistema de foco apontado para o alvo, o que faria você reparar em oportunidades reais.
Passo três

Visualizar em detalhe

Se ver com o dinheiro: o que você estaria fazendo, aonde iria, como gastaria, como ele se sentiria na sua conta bancária.

Ele chama isso de "entrar no reino quântico" para atrair experiências e oportunidades. É a parte mais mística do reel e a única sem qualquer base: visualização treina execução, não substitui execução.
Passo quatro

Fazer perguntas melhores

Trocar "por que eu não tenho dinheiro?" por "como eu faço mais dinheiro?" e "que lição eu tiro disso que me faz ganhar mais?". Cada pergunta define o filtro: uma coleciona razões para a falta, a outra transforma tudo em ferramenta de aprendizado.

A frase de fecho: "eu faço algumas dessas coisas, e você pode fazer todas — mas basta uma delas".

Frases do reel

Três falas que resumem o tom

"Quando você consegue focar e fica específico, o seu sistema de ativação reticular começa a filtrar o que não está alinhado com aquilo e a mirar no que vai trazer as oportunidades."

Passo um — a única parte com lastro científico real, ainda que simplificada.

"Escreva o valor como se você já tivesse agora. Não 'vou ter um dia', não 'vou ter no futuro' — agora."

Passo dois — escrita diária no presente.

"Se você pergunta 'por que eu não tenho dinheiro?', o seu sistema de ativação reticular foca nos motivos de você não ter dinheiro."

Checagem

O que tem base e o que é crença

Tem base razoável

  • Atenção seletiva é real. O sistema de ativação reticular filtra o que sobe para o córtex — é o que explica o "efeito coquetel". Uma meta específica muda, de fato, o que você nota.
  • Metas escritas funcionam. Escrever um objetivo diariamente aumenta comprometimento e autoeficácia. O efeito é no comportamento, não no saldo.
  • Ensaio mental ajuda. Visualização melhora desempenho quando treina execução — é usada no esporte. Não funciona como substituta da execução.

Não tem base

  • "Reino quântico" atraindo dinheiro. Não existe mecanismo conhecido: física quântica não opera em decisões financeiras nem em contratos.
  • Pensar no valor faz o contrato aparecer. O caso dos US$ 100 mil é uma anedota de uma pessoa só — e contratos só acontecem para quem prospecta e fecha.
  • "Basta uma das práticas". Nada aqui substitui ação, oferta, preço e rede de contatos.

Resultado da checagem: o reel vende manifestação, mas entrega um hábito comportamental útil. Separe as duas coisas e o núcleo — número específico, meta à vista, pergunta orientada à ação — vale ser testado. Sem a camada mágica.

Transcrição

O reel inteiro, em português

Você vai manifestar o seu primeiro milhão — e vai fazer isso através da neurociência. E hoje eu vou te dizer quatro coisas exatas que você pode fazer agora. Confie em mim: eu já manifestei dinheiro, continuo manifestando dinheiro e ensino isso para as pessoas. É simples. Pegue um caderno, porque se você não anotar e não lembrar disso, daqui a quatro, cinco anos você vai estar se mordendo de arrependimento pensando "eu queria ter escrito isso". Ok, caderno em mãos. Deixa eu te contar: você vai lembrar desta palavra — RAS. O que é? O sistema de ativação reticular, uma parte do sistema nervoso. Quatro coisas.

Número um: você vai, literalmente, todos os dias, focar e pensar no valor exato que você quer. Você vai ser específico. Por quê? Quando eu estava tentando começar a manifestar dinheiro do jeito certo, eu lembro que ficava pensando tipo US$ 100 mil, 100 mil, 100 mil. Dez dias depois, manifestei um contrato de TI que acabou rendendo mais do que esses 100 mil. O que acontece é isto: quando você consegue focar e fica específico, o seu sistema de ativação reticular começa a filtrar as coisas que não estão alinhadas com aquilo e começa a mirar nas coisas que vão trazer as oportunidades relacionadas ao valor que você quer. Você pode começar com 100, pode começar com 50, pode começar com 20 — mas, aos poucos, você vai cavando até esse 1 milhão. Ou pode simplesmente ir direto no 1 milhão inteiro. Essa é a número um.

Número dois, e isso é importante: você pode começar a escrever todos os dias o valor exato de dinheiro. Muita gente faz isso, muita gente pode falar que funciona. Você simplesmente pega um bloco e escreve o valor exato que você quer. E vai escrever isso todos os dias na forma de "eu já tenho isso agora". Não "eu vou ter um dia", não "eu vou ter no futuro", mas agora. Por quê? O que isso faz, de novo, é começar a fortalecer as conexões neurais no seu cérebro. Começa a dizer ao seu sistema de ativação reticular — que é um sistema de foco, que mira — "ei, foque nisso". Aí você começa a agarrar e a enxergar essas oportunidades na vida real. Essa é a número dois.

Número três, que é extremamente, extremamente, extremamente importante: você vai se visualizar com esse valor. Vai visualizar o tipo de coisa que vai estar fazendo, os lugares aonde vai, como vai gastar esse dinheiro, como ele se sente na sua conta bancária. Visualização — porque isso começa a entrar no reino quântico, onde você passa a atrair para você essas experiências e essas oportunidades.

E a última coisa: você vai fazer perguntas melhores, perguntas específicas. Se você pergunta coisas como "por que eu não tenho dinheiro?", o seu sistema de ativação reticular começa a focar nos motivos pelos quais você não tem dinheiro — e aí você começa a manifestar, a atrair e a procurar essas coisas. Mas quando você se pergunta "como eu faço mais dinheiro?", "que lições eu posso aprender disso que vão de fato me fazer ganhar mais dinheiro?", aí toda oportunidade começa a virar uma ferramenta de aprendizado que você pode usar para gravitar, remodelar, reafiar o seu circuito e atrair dinheiro. Confie em mim: eu faço algumas dessas coisas, e você pode fazer todas — mas basta uma delas. Boom.

Ver a transcrição original, em inglês

You are going to manifest your first million, and you're going to do it through neuroscience. And I'm going to tell you 4 exact things today that you can actually do. Now trust me, I've manifested money, I keep on manifesting money, and I teach people this. It's simple. Take a notebook, because if you don't write this down and remember it, 4 years, 5 years, you're going to literally be biting yourself thinking, I wish I'd written this down. Okay, notebook gotten. Let me tell you now, this is what you're going to do. You're going to remember this word, RAS. What is it? The reticular activating system, a part of the nervous system. 4 things.

Number 1, you are going to literally daily focus on and think of the exact amount you want. You're going to be specific. Why? When I was trying to first start manifesting money properly, I remember I was thinking of like $100K, $100K, $100K. 10 days later, manifested an IT contract which ended up giving me more than that $100K. What happens is this: when you can focus and you become specific, your reticular activating system starts to filter out things that are not in line with that, and starts to hone on the things which will bring those opportunities which are related to the amount of money you want. You might start with 100, you might start with 50, you might start with 20, but bit by bit you're going to chip away at that 1 million. Or you can just simply go with the 1 million completely. That's number 1.

Number 2, and this is important, you can start to write down daily the exact amount of money. Now many people do this, many people can talk and say that this works for them. You simply take a notepad, and in that notepad you're going to write out the exact amount of money you want. And you're going to write it down daily in the form of you already have it now. Not I will have it someday, not I'll have it in the future, but right now. Why? What this does again is starts to strengthen the neural connections in your brain. It starts to tell your reticular activating system, which is a honing, focusing system, to say, hey, focus on this. So you end up starting to take and see those opportunities in real life. That's number 2.

Number 3, which is extremely, extremely, extremely important, you're going to visualize yourself with that amount of money. You're going to visualize the kind of things you're going to be doing, the places you're going to be going, how you're going to be spending that money, what it feels like in your bank account. Visualization, because this starts to go into the quantum realm where you start to actually draw those experiences, opportunities to you. And the very last thing, you're going to ask yourself better questions, specific questions. If you ask questions such as, why don't I have money, your reticular activating system starts to focus on the reasons you don't have money. So you start to manifest and draw those things and look for those. But when you ask yourself, how do I make more money? What lessons can I learn from this that will actually make me more money? Now every opportunity starts to become a learning tool that you can use to gravitate, reshape, rehone your circuitry, and attract money. Trust me, I do some of these things, and you can do all, but all it takes is one of them. Boom.